nie dziala

A bo Ty nie w PL jesteś? Z doświadczenia wiem, że ziemno do 72godzin działa lepiej, niż ciepło, szybciej się dochodzi do siebie (ciepłem można rozsiać i nasilić proces zapalny, tak w skrócie). Następnym razem (choć mam nadzieję, że nie będzie Ci dane;-) ) spróbuj. No i dobrze Cię widzieć wracającą do treningów:-D

kowal997: 1. Od lekarza. Mam tu na myśli obniżenie o 5 góra 10 jednostek. 2. W teorii muszą występować dwa skutki uboczne: obniżone libido i wzrost/obniżenie apetytu (nie pamiętam) - info od lekarza (na ulotce też powinno być napisane), tylko, że paro jest powiedziałbym specyficznym lekiem i raczej nie czujesz, że coś bierzesz. Skutki uboczne [...]

"Może teraz działa ale potem może nie przybierać na wadze trzeba zmieniać ćwiczenia co 3-4 tygodnie. " nie pisz jeśli masz taką wiedzę szerzyć . knopersik1 zacznijmy od początku ankieta w dziale , bo nic o tobie nie wiemy dla kogo ten plan ITD.... i wtedy możesz oczekiwać pomocy , czytaj regulamin ( tematy bez ankiet są usuwane ) Zmieniony przez [...]

Ewentualnie metylofenidat z apteki. Występuje pod nazwą "Concerta" - to lek na ADHD, ale na zdrowych ludzi działa jak silny stymulant (silny, nie jak efka, 1,3 czy inne zabawki). Jeśli efedryna cię pobudza, to bierz efedrynę - proste. Nie chcę też nic sugerować ale grupa fenetyloamin, takich jak efedryna zawiera też parę innych związków, dużo [...]

24.05.2012 Naramienne (bary, znaczy się %-) ) Rozgrzewka ogólna 1. Wyciskanie sztangielkami siedząc 2. Unoszenie bokiem siedząc 3. Face pull 4. Szrugsy jednorącz na rączce wyc. dolnego 5. Unoszenie przodem talerza ze skrętem ____________________ wyciskanie sztangielkami skończyłem na 30kg 16 ruchów - nie będę brał więcej, gdyż uważam, że jeszcze [...]

mysle ze nie tylko Ty .. ja to chchialbym juz wiedziec jak dziala na mnie nie na innych

dokłanie,po tyg stosowania już coś powinno sie dziać.Poza tym panowie przed cyklem robić badania po 2-3 tyg iść na drugie jeśli nie masz pewności i będziesz wiedział jak działa test;-)a nie każdy leci po cyklu a nie ma wiedzy jak było przed cyklem,ja zawsze robie badanie przed cyklem,w trakcie i po odblokowaniu

Aż coś mnie boli jak widzę w testach(niesponsorowanych) jak ludzie wydają po 500/600zł na same suplementy.A efekty dokładnie identyczne jak podczas stosowania monohydratu za 50zł;-) dobrze że zaznaczyłes że w niesponsorowanych;d ale w sumie taka prawda bo jak jest okazja żey przetestowac to czemu nie. co do supli/odzywek uważam ze białko, [...]

Wkradło mi się nie potrzebnie jedno słowo w zdanie. Miało być tak: Z ludzi których znam osobiście i brali antka balkana nikt nie narzekał chociaż czasami słyszałem że dla kogoś słabo działa lub wcale to tych osób nie znam a jedynie od znajomych. Puki co dla mnie i antek jest ok. Przynajmniej z tego co widziałem na własne oczy.

Nie, im się wydaje, że to ich wybór a wystarczy kilka zwrotów marketingowych byś zainteresował się produktem, który Ci kompletnie niepotrzebny - tak to działa. Psychika. Ludzi, którzy na prawdę się starają na treningu mogę zliczyć na palcach jednej ręki, którzy nie boją się wydrzeć i trenować ponad ból, którzy w dupie mają ludzi na siłowni, którzy [...]

jak to nie wiesz? to co mówisz cos czego nie wiesz? przeciez jak robisz brzuch w dni nietreningowe a brzuch działa podczas mc to tak jakbys robił brzuch 6 dni w tygodniu to jak ma rosnac :D

No cóż... Szału nie ma dupy nie urywa... Troche żałuje że zamowilem juz ale na każdego działa inaczej przeciez. Może na mnie podziala lepiej :). Mam taką nadzieje. Zaczne brać to zdam relacje. Będę pisał na bieżąco jeśli nie zapomne oczywiscie :D.

ja biulem dawno temu dece i działa dobrze. Potem pojawiły sie jakies narzekania na infekcje po iniekcjach, ale na działanie chyba nikt nie narzekal. Teraz z tego co czytam to ok, ale obecnie jestem teoretyk jesli chodzi o ta firme i opieram sie glownie na info z netu bo sam nie bije i nikt ze znajomych nie bije, takze w sumie moja opina z dvvpy [...]

nie koniecznie musi byc 3 dni . max moge 5x w tygodniu na siłke latać. no niby źle łączyć barki z nogami a tak naprawdę to ch**a prawda inni robią tak i ja też nie narzekam. na każdego przecież działa co innego. no z dietą to fakt mizernie strasznie :( mam nadzieję ze po wakacjach poprawi się to jak się chłodniej zacznie robić. a co do a6w to [...]

tu bym polemizowala, bo ja generalnie od zawsze mam problemy z zasypianiem. kręce sie z boku na bok i męcze nieraz godzine albo i wiecej. jak wrzuce zma w dobrej dawce, to zasypiam max po 30 minutach i nie przebudzam sie w nocy (poza standardowym wstawaniem do wc) i wstaje wypoczęta. nie mowie, ze na kazdego tak dziala, ale na mnie z pewnoscią [...]

Nie wiem jak wino, ale susta, meta, prop działa na pewno z opinii kumpli i mojej. Nie wiem czy stężenie trzymają, zapewne nie jak każdy UG.

temperatura nie musi się podnosić, ja znam sporo osób na które clen dobrze działa ale temperatura nie podnosi się wcale lub minimalnie

thermo speed to bomba kofeinowa, kiedys wystarczyla mi jedna kapsulka o 23 zeby nie przespac calej nocy. Proponuje wziac ostatnia porcje do godz 17. Nie tylko suplement na bazie kofeiny moze powodowac problem z zasnieciem - z doswiadczenia wiem ze trening w poznych godzinach dziala podobnie, dlatego ze mamy podwyzszony poziom adrenaliny.

Trening: 1.przysiad przedni 10x20kg 10x30kg 10x40kg 20x50kg 2. podciąganie nachwytem 5-5-5-5-5 3. rdl 10x20kg 10x30kg 10x35kg 20x40kg 4. dipsy 6-6-6-6-6 (ciężar ciała) 5. wiosłowanie sztangielką 8x13kg 8x15kg 8x21kg 12x25kg 6. wyciskanie w siadzie sztangielek(waga jednej sztangielki) 8x11kg 8x13kg 8x15kg 13x17kg 7.ćwicznie bonusowe: wykroki [...]

Rakhu, faktycznie trochę przesadziłem%-) Ale powiem Ci że technikę mam tip top. Nawet przy rekordach żadnego gibania i kociego grzbietu. Ostatnio nawet byłem na prześwietleniu zobaczyć czy z moim kręgosłupem nie pogorszyło się po tych latach ćwiczeń i się zdziwiłem bo nie;) Wiesz, ja napyerdalam jeszcze mnóstwo podciągnięć z ciężarem u pasa, a to [...]